Перед началом занятий необходимо пройти вводный инструктаж, где Вас ознакомят с правилами пользования специальным спортивным оборудованием и проконсультируют по каждой тренировке (вид тренировки, на какие группы мышц направлена, интенсивность, продолжительность). Если Вы ранее не занимались, инструктор поможет скоординировать Ваш тренировочный процесс, порекомендовать тренировки в соответствии с Вашеми пожеланиями, предпочтениями и возможностями. Запись на инструктаж производится на рецепции клуба. Первичный вводный инструктаж проводится бесплатно.
Групповые программы проводятся по расписанию, которое может быть изменено администрацией Клуба.
Администрация оставляет за собой право поменять заявленного инструктора и вносить изменения в расписание групповых программ.
Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить опоздавшего клиента на данную тренировку.
Все клиенты, опоздавшие к началу урока, могут занимать только свободные места в задних рядах.
Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
Пожалуйста, сведите разговоры до минимума.
Запрещается резервировать места в залах групповых программ.
Пользоваться мобильными телефонами в залах групповых программ не разрешается.
Тренировка в уличной обуви запрещена.
Настоятельная просьба не использовать “сильные” парфюмы.
Соблюдайте личную гигиену.
После занятия все оборудование должно быть возвращено в специально отведенные для этого места.
В связи с ограниченным количеством оборудования и необходимостью его подготовки уроки Hot Iron, Сycle, Traсking, стрип-пластика на шестах, проводятся по предварительной записи за 1 день до тренировки!
Расписание групповых программ изменяется каждый месяц.
С расписанием групповых программ можно ознокомиться на рецепции клубе либо на нашем сайте.