deepWORK: фотоотчет
Смотрим фотографии и читаем отзывы непосредственных участниц волшебной тренировки deepWORK:
Татьяна Шанская: "Обалденная тренировка, очень крутая, столько позитива и радости, несмотря на то, что она была далеко не простая и легкая. Все девчонки молодцы, справились на отлично))) Я прям горжусь нами))) Огромное спасибо Сергею за такое космическое действо)"
Анна Кольмиллер: "Вчера пережила нереальный новый позитивный опыт — сходила на тренировку deepWork, которую проводил тренер из Канады. Только один день (эх), спасибо любимой "Максиме" за это. Все начиналось так прекрасно, спокойная музыка, мы разулись, чинно-благородно сели на коврики, и я подумала, что будет пилатес и какая-нибудь статика. А потом мы встали в планку. И пошли. И побежали. В планке, ага. Две минуты без перерыва. И тренер переключил музыку на ацкий бит и как давай скакать, и мы с ним до самого конца тренировки)) Заставлял нас визжать и орать, мы были абсолютно все мокрые, дико вымотанные и счастливые) Домой летела, не касаясь земли)) Что я могу сказать — это не совсем типичная групповая программа, а вполне себе заграничная, как в роликах на ютубе) А, про итог — сегодня я не встала, а сползла с кровати и долго собирала себя по частям. А ведь мы даже без весов работали и вообще без оборудования! В общем, еще раз спасибо "Максиме" и буду страшно рада, если урок появится в расписании.
А фотка — это конец урока)"