Расписание занятий
Расписание занятий c 13 января по 19 января
|
13.01
Понедельник
|
14.01
Вторник
|
15.01
Среда
|
16.01
Четверг
|
17.01
Пятница
|
18.01
Суббота
|
19.01
Воскресенье
|
|
8:00
New Body (1 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
8:00
Фитнес Йога
Зал сайклов
Надежда А.
55 мин
|
8:00
New Body (1 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
8:00
Фитнес Йога
Зал йоги
Надежда А.
55 мин
|
8:00
New Body (1 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
||
|
9:00
ЙОГА
Зал йоги
Наталья С.
90 мин
|
9:00
FIT-MIX
Аэробный зал
Дарья П.
55 мин
|
9:00
ЙОГА
Зал йоги
Наталья С.
90 мин
|
9:00
FIT-MIX
Аэробный зал
Дарья П.
55 мин
|
9:00
FST
Зал йоги
Анна П.
55 мин
|
9:00
Хатха-йога
Зал йоги
Надежда А.
90 мин
|
|
|
9:00
FST
Зал йоги
Анна П.
55 мин
|
9:00
FST
Зал йоги
Дарья П.
55 мин
|
9:00
ЙОГА
Зал йоги
Наталья С.
90 мин
|
||||
|
10:00
Pump
Аэробный зал
Галина Ш.
55 мин
|
10:00
Functional-Cross
Тренажерный зал
Ольга Ф.
55 мин
|
10:00
Cycle ☺
Зал сайклов
Анна П.
30 мин
|
10:00
Fitball
Аэробный зал
Анна П.
55 мин
|
10:00
Cycle ☺
Зал сайклов
Анастасия М.
30 мин
|
||
|
10:30
Crunch
Аэробный зал
Анна П.
30 мин
|
10:30
Супер пресс ☺
Зал сайклов
Анастасия М.
30 мин
|
10:30
Tracking + Functional traning
Тренажерный зал
Ольга Ф.
60 мин
|
||||
|
10:30
ЙОГА
Зал сайклов
Наталья С.
90 мин
|
||||||
|
11:00
Stretching
Зал йоги
Галина Ш.
55 мин
|
11:00
Здоровая спина
Зал йоги
Ольга Ф.
55 мин
|
11:00
Pilates MIX
Зал йоги
Анна П.
55 мин
|
11:00
Stretching Functional
Зал йоги
Ольга Ф.
55 мин
|
11:00
Yoga
Зал йоги
Анна П.
55 мин
|
11:00
Oriental
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
11:30
Pilates Roll
Зал йоги
Ольга Ф.
55 мин
|
|
12:00
Stretching
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
||||||
|
13:00
Танец на пилоне
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
||||||
|
15:00
Оздоровительная практика
Зал сайклов
Анастасия М.
55 мин
|
15:00
Оздоровительная практика
Зал сайклов
Анастасия М.
55 мин
|
15:00
Оздоровительная практика
Зал сайклов
Анастасия М.
55 мин
|
||||
|
18:30
Stretching
Зал йоги
Галина Ш.
55 мин
|
18:30
Mini bands
Аэробный зал
Галина Ш.
55 мин
|
18:30
Tabata
Аэробный зал
Галина Ш.
55 мин
|
18:30
Beauty Legs
Аэробный зал
Галина Ш.
55 мин
|
18:30
Body Slim
Аэробный зал
Татьяна М.
55 мин
|
||
|
19:00
Cycle ☺
Зал сайклов
Наталья К.
30 мин
|
18:30
Метод Т. Андерсон
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
19:00
Cycle Universal
Зал сайклов
Татьяна Р.
55 мин
|
19:00
New Body (2 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
|||
|
19:00
New Body (2 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
19:00
New Body (2 группа)
Тренажерный зал
Надежда А.
55 мин
|
|||||
|
19:30
Pump
Аэробный зал
Татьяна Р.
55 мин
|
19:30
Pilates
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
19:30
Yoga
Зал йоги
Ольга Ф.
55 мин
|
19:30
Stretching
Зал йоги
Наталья Ш.
55 мин
|
19:30
Здоровая спина
Зал йоги
Татьяна М.
55 мин
|
||
|
19:30
Crunch
Зал сайклов
Наталья К.
30 мин
|
19:30
СИЛОВАЯ КРУГОВАЯ
Тренажерный зал
Галина Ш.
55 мин
|
19:30
Скалолазание
Скалодром
Татьяна П.
90 мин
|
19:30
СИЛОВАЯ КРУГОВАЯ
Тренажерный зал
Галина Ш.
55 мин
|
|||
|
19:30
Скалолазание
Скалодром
Татьяна П.
90 мин
|
19:40
ЙОГА
Аэробный зал
Наталья С.
90 мин
|
19:40
ЙОГА
Аэробный зал
Наталья С.
90 мин
|
||||
|
20:00
Армрестлинг
Тренажерный зал
Владимир З.
55 мин
|
20:00
STRETCH
Зал сайклов
Наталья Ш.
55 мин
|
20:00
Армрестлинг
Тренажерный зал
Владимир З.
55 мин
|
||||
|
20:00
Армрестлинг
Тренажерный зал
Владимир З.
55 мин
|