Несколько причин по которым вы должны выбрать именно наш фитнес-центр.


  1. В нашем фитнес-центре максимально индивидуальный подход к каждому клиенту.
  2. Самый сильный состав инструкторов с огромным опытом, знаниями только у нас!
  3. Мы делаем акцент на преемственности работы фитнес-врач - инструктор.
  4. У нас найдется занятие для каждого члена Вашей семьи любого возраста!
  5. Для Вашего удобства у нас предусмотрен огромный выбор клубных карт.
  6. В нашем фитнес-центре постоянно действуют интересные акции и предложения.
  7. Проводить время в «Максиме» полезно не только во время тренировок, но и на спортивных мероприятиях!
  8. «Максима» объединяет и собирает вместе успешных, жизнерадостных, энергичных любителей спортивного образа жизни.
  9. Комфорт как для «фитнесистов» со стажем, так и для новичков.
  10. Неповторимая атмосфера уюта и доброжелательности.

 

Кардиозона

Trecking - аэробика необходима для улучшения общего физического состояния организма и стимуляции работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.


Тренировки проходят на специальных беговых дорожках. Тренировочный эффект достигается путём изменения угла наклона и скорости дорожки.

Уроки идеально подходят для занимающихся любого уровня. В зависимости от того, что больше нравится ходьба или бег, подберается нагрузка с тренером, с учетом уровня подготовки и общих физических данных. Продолжительность занятий от 25 до 45 минут.

Цель тренировки:

  • укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • сбросить лишние килограммы;
  • развить аэробную выносливость.

Результаты:

  • улучшается внешний вид;
  • оптимизируются обменные процессы в организме.

Тренировка подходит для очень занятых людей - за полчаса Trecking*а можно добиться тех же результатов, что и за 2 часа изнурительных тренировок.
 


Контакты

© 2009 Фитнес-центр «Максима»
Барнаул, улица Лазурная, 7, 3-4 этаж
+7 (385-2) 29-99-29, 69-69-65, 28-30-28
Rambler